Meditazione

INFORMAZIONI CORSO
DURATA: 1 giorno
* le date per il corso in presenza sono in corso di programmazione
ORARIO : 9:30 – 18:30
DISPONIBILE ONLINE : Si
ATTESTATI: Attestato di formazione
REQUISITI: Nessuno
CREDITI FORMATIVI: su richiesta
DOCENTI: Graziella Barbato
PREZZO: 150 €

L’importanza della meditazione

La parola “meditazione” viene dal latino “meditari”, forma passiva del verbo che letteralmente significa “essere mosso verso il centro”. La coscienza rimane passiva mentre è mossa verso il centro (l’inconscio), dove può raggiungere la totalità: una riunificazione con i contenuti e con le tendenze che sono stati esclusi dalla coscienza.
(Milton Erickson)

La Meditazione ci permette di ritrovare e ritornare al nostro centro, di riconoscerci come esseri spirituali incarnati nella materia e quindi trasformare e superare momenti di stress, rabbia, incertezza.

Con la Meditazione plachiamo la nostra mente, equilibriamo le nostre emozioni e riportiamo armonia in noi stessi.

Oggi la neuroscienza ha studiato i benefici della Meditazione scoprendo che:

crea nuove vie neuronali
favorisce la coerenza neuropsichica tra gli emisferi cerebrali
porta il cervello in onde ALPHA (onde benefiche per il nostro organismo)
aumenta il QI ( Quoziente intelligenza)
stimola le difese immunitarie

A CHI SI RIVOLGE?

Il corso è rivolto a chiunque voglia apprendere questa disciplina e a tutti i professionisti: Naturopati, operatori olistici, infermieri, terapeuti e tutti i professionisti del benessere.

PERCHÈ PARTECIPARE?

Per acquisire nuovi ed efficaci strumenti di integrazione nella propria professione e per il proprio benessere.

PROGRAMMA TEORICO/PRATICO