INFORMAZIONI CORSO
DURATA: 1 giorno
*la data e’ in corso di programmazione
ORARIO : 9:30 – 18:30
DISPONIBILE ONLINE : No
ATTESTATI: Attestato di formazione
REQUISITI: Nessuno
CREDITI FORMATIVI: su richiesta
DOCENTI: Graziella Barbato
PREZZO: 150 €
Si basa su tecniche di rilassamento che consentono di ottenere molteplici benefici per il benessere psico-fisico portando la persona a uno stato di onde ALPHA altamente benefiche per corpo e psiche.
Le onde ALPHA promuovo il quoziente intellettivo QE, mettono in relazione gli emisferi cerebrali, riducono lo stress, stimolano la memoria, favoriscono la concentrazione.
Queste tecnine di rilassamento consistono in una serie di esercizi di concentrazione, visualizzazione e respirazione, allo scopo di ottenere uno stato di rilassamemto sia fisico che psichico con conseguenze benefiche sull’aspetto emozionale.
In questo corso potrai sperimentare prima su te stesso e poi imparare queste tecniche di rilassamento che consistono in una serie di esercizi di concentrazione, visualizzazione, respirazione, allo scopo di ottenere uno stato di rilassamento sia fisico che psichico con una conseguenza sull’aspetto emozionale.